病情分析：你的情况根据叙述需要考虑与姿势有关系，同时需要注意结合临床进一步检查并做个腰椎CT检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
指导意见：暂时可以对症局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛等药物即可，祝你早日恢复健康。
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