问患者提问

例假时期不能吃什么

你好，我从开始有月经之后就有肚子疼的毛病，也就是痛经，现在长大后还了解了一些保健的知识，我想咨询一下，例假期间不能吃什么食物呢，对身体有伤害呢。想得到怎样的帮助：例假时期不能吃什么呢。

提问时间：2022-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况

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