家长要如何改善孩子挑食的情况？

健康咨询描述：最近不知道什么原因导致的，我家孩子挑食的情况很严重，每次吃饭总是要挑三拣四的，遇到不喜欢吃的东西是一口都不吃，整天就喜欢吃一些垃圾食品，看着孩子这么挑食我心里挺担心的，不知道要怎样才能改掉这个坏习惯呢 想得到怎样的帮助：孩子有挑食的情况家长该怎么办呀？