您好，坐久了以后，人坐骨神经受压较严重，所以坐骨神经支配范围内的下肢就会有麻木或是牵扯痛的症状，属于生活习惯不好引起，要引起重视。
1.勿久坐久立，久坐后要起来适当活动下腰部。
2.睡硬板床，勿睡过软的床。
3.注意观察，如果病情加重，及时入院检查治疗。
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