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哪些项目对锻炼心脏最好?

哪些项目对锻炼心脏最好?大步快走,停下来敲打全身,尤其是敲打心脏部位,好不好? 大步快走,停下来敲打全身,尤其是敲打心脏部位,好不好?
提问时间:2021-09-30
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:不知道你现在心脏有没有心肌缺血或者是,其他疾病有没有心肌的炎症?有没有高血压,糖尿病,高血脂的疾病指导意见:一般来说,关于心脏的锻炼,个人认为还是做,快步走,要比单纯的敲打效果还是要好一点的。

    以上是对“哪些项目对锻炼心脏最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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