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冬天怕冷该如何调理

每到冬天都非常的怕冷，比起同龄人要多穿12件衣服，没发现身体有任何不适。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好冬天怕冷多不是缺乏微量元素的表现，主要是阳虚体质导致。指导意见建议你选择中药调理，常用的中药有附子、肉桂、茴香等。
平时多吃羊肉、狗肉、桂圆等祝早日康复！

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