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注意力不集中怎么才能好得最快

侄女今年6岁了，该上一年级了，去年查出来孩子注意力不集中，请问注意力不集中怎么才能好得最快？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以做些集中注意力的训练，给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

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