多喝水买点梨烧水给宝宝喝梨核不要扔可以少放点冰糖少吃海鲜鱼类、尽量少吃上火的食物、注意多运动、补足营养、给宝宝查查微量元素一定要给予充足的水分、补充大量的无机盐和维生素、供给适量的热能和蛋白质、一定要以流质和半流质饮食为主、提倡少食多餐常见的流质食物有:(1)米汤米汤可供给孩子碳水化合物、其水分充足、便于病儿肠胃的吸收把大米煮烂后去渣即得米汤(2)绿豆汤绿豆属良性、有清热解毒消暑的作用(3)鲜果汁在夏天、可以喝西瓜汁、它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节、可以喝鲜梨汁、它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁、具有去湿、化痰、清肺、通络等作用
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