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休息不好偏头痛怎么办

我发现只要我晚上休息不好，早晨起来后有时我的右眼看东西就会偏头痛，想知道有没有治疗的方法？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果说没有休息好，就会出现头痛，头晕，乏力，是气血亏虚，正常人睡眠不好都会有头痛，头晕的表现，主要是睡眠质量和睡眠深度所引起的，要养成好的生活习惯，注意每天坚持睡眠在七八个小时左右。

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