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患者提问

牛奶会预防失眠吗?

在现如今的社会中,失眠似乎变的异常普遍,在以前失眠主要是发生在老年人身上,我们经常可以听见老年人抱怨晚上睡不着觉。现在甚至很多的小孩子都会失眠,这与整个社会背景是分不开的。 想得到怎样的帮助:我想知道牛奶会预防失眠吗?
提问时间:2021-04-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,是可以有预防作用的,对于孩子的教育应该适可而止,每一个孩子都有属于自己的人生轨迹,只要不出现太大的纰漏,家长不必要过分的干预自己的孩子。

    应该让孩子在快乐中成长,在健康中学习。祝愿所有人都健康幸福每一天。

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