你好，你因为生气后而出现乳房胀痛和月经量少的情况，主要考虑是生气而引起肝气不舒，郁结而成病，肝气不舒时可以服现乳房胀痛和月经不调的症状表现。
可以服用柴胡疏肝散来调理，并要注意调节好心态，保持乐观舒畅的心情，饮食上要忌辛辣煎炸上火的食物。祝早日康复！
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