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患者提问

四十五岁,低血压高一百前后,怎么样调整下来

提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,对于高血压引起的,对于这种情况,平时要舒畅情志,力戒郁怒和过度悲伤;生活要有规律;要避免肥胖。平时要注意避免过量进食,尽量不吃或少吃高脂肪、高胆固醇食物和甜味食品。

    体育运动、保健按摩对预防高血压也有一定作用。

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