月经不调与你的心情,饮食,都是有关系的,饮食对正常的月经情况影响较大,建议最好是积极调整,注意休息,同时考虑排除怀孕的可能后考虑还是有内分泌不好的情况,建议月经长时间推迟,应该考虑及时到医院选择黄体酮等调经治疗即可,同时注意平时性生活最好是有保护措施即可
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