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更年期综合症能吃蜂蜜吗

我最近看见有人在我面前晃悠就会感觉到特别的心烦最近还出现了便秘，想咨询一下更年期综合症能吃蜂蜜吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期是可以喝蜂蜜的但是对治疗更年期是没有什么作用的，如果是缓解便秘还是有一定效果的，有润肠通便的作用，另外，可以补充一定的能量软化血管，这个没有副作用，也不是这个引起的更年期症状加重，可以让他多参加集体活动，多户外锻炼，另外，多吃点含钙的食物。

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