问患者提问

得了乙肝怎么锻炼身体啊

我有乙肝，现在肝功能不正常，一直在治疗，肚子一天比一天大，请问得这个病怎么锻炼身体啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

乙肝锻炼身体可以选择比较温和的运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。要忌烟酒，不要吃肥腻，辛辣的食物，不要吃加工食物，比如罐头等，不要滥用药物加重肝脏的负担，也不要乱食用补品，含铜高的食物不要吃，比如虾，螺，乌贼，海蜇等，保持心情的舒畅，少发脾气。

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