你好，咳嗽时吃下列食物可以起到很好的缓解作用：1萝卜蜂蜜饮，将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。
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