如何治疗咳嗽，感冒。

最近一个星期前出现，喉咙很干，感觉渴。刚开始没有怎么留意，后来慢慢的出现，喉咙痒，伴有些青色的浓啖，还有轻微的咳嗽和感冒。现在感觉喉咙有东西塞住一样。想咳又咳不出，说话很费劲。很难受。 曾经的治疗情况和效果：去看过中医，开了3幅中药。想得到怎样的帮助：如何治愈，并注意些什么？饮食方面需要戒口哪些东西？