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一运动就喘不动气，胸闷。平时感觉身体很累

平时想通过运动来长个。但只要一运动就喘不动气。胸闷。平时感觉腿走几步就肿的。平时感觉身体很累。:

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！据你的描述，考虑你可能是由于气机运行不畅通所导致的这种情况，多会表现出胸口发闷或是其它的不舒服的症状。心里面不要过于担心，建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，比如说要保持乐观心态，也可以吃一些理气的食物，比如萝卜就可以的，祝你健康！

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