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问患者提问

怎么长不高

我18岁了，身高才165，比别人矮很多，很苦恼，请问有什么方式可以长高，注射生长素可以吗？

提问时间：2021-12-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，根据描述的情况，考虑是担心身高，身高与遗传有很大关系。指导意见：建议你规律作息，不要熬夜，睡前喝热牛奶，合理膳食，均衡营养，适当锻炼身体。
如跑步，跳绳等。以上是对“怎么长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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