有时天气热脸就红，或做一会儿运动脸就非常

有时天气热脸就红，或做一会儿运动脸就非常热而且很红，有是与陌生人说话时也红，并不是因为紧张，因为紧张心跳肯定加快，而我并没有，和平常一样，所以我说并不是因为紧张。给我的感觉就是有一股热流冲向脸部，脸在很快的时间内就红了，我问过医生，他们叫我多喝水和吃水果，可是我试过了，并没有效果。我怀疑是不是我的血液中红细胞过多或哪种激素分泌过多，请您能给个好的建议，谢谢！