要怎么样才能预防得宫颈糜烂呢？

你好，1．保持精神愉快，增强抗病能力　2、做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤　3．保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦　4．保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作　5．定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗　6．凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。