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近视眼平时吃些什么对眼睛好？

我的眼睛近视有几年了、俩只眼的度数都在三四百度、平时没什么事就不怎么戴眼镜、我但心以后度数会越来越高、戴眼镜实在是很不舒服、想着平时吃点什么对视力有好处。近视眼平时吃些什么对眼睛好？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好、建议你平时可以多吃动物肝脏、平时多吃一些蔬菜、水果、例如：猪肝马蹄（荸荠）、莲藕、西红柿、苹果、提子、红萝卜、菠菜、雪梨等水果、这样对眼睛恢复是有一定帮助的

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