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走路多一点脚疼

走路多一点前脚掌和脚趾头就会疼，尤其是大拇指，早些时候只是脚趾头疼，这些日子连前脚掌也疼，还有连着大拇指的那根筋

提问时间：2021-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：朋友你好，就您的情况考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。指导意见：建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

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