长痘痘，胃肠不太顺畅

病情分析：您好！痘痘主要是和日常习惯有关的，胃肠道的调节建议每天一杯酸奶。自己注意少吃刺激性强的物质。指导意见：您好！建议可以外抹芦荟胶。

可一定得注意近日饮食清淡，辛辣，燥热以及酒要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，等的食物尽量不吃；

多食蔬菜、水果，以便增加各种维生素。不要老是去摩擦它。晚上一定得在11点前睡觉，否则容易导致内分泌失调，更难治愈。

保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。在平日可以摄入维生素C以及B族维生素。增强皮肤自身抵抗能力。

祝您早日康复