头晕，血压正常，脖子有时候僵硬

摇头咔咔声，考虑颈部软组织或韧带相互摩擦发声，还有一些病理情况下也会出现弹响，如颈韧带钙化等。低血糖的时候可以全身无力手抖，实在不舒服可以买个颈部按摩仪器来放松自己，不要长期伏案作业、玩电脑手机等，可以做颈部护理，保暖，和注意补钙。

严重者到医院拍个颈椎片，吃些中成药颈舒颗粒试试，加强营养。