首页 > 权威问答 > 焦虑症失眠心里压力大睡前紧张。
患者提问

焦虑症失眠心里压力大睡前紧张。

考试前一天晚上没有睡着后连续失眠(心里很紧张睡不着)吃抗焦虑药物没有缓解
提问时间:2020-08-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:考试前一天晚上没睡着后连续失眠,吃抗焦虑药物没有缓解,这是考前焦虑症。指导意见:指导意见,生活有规律,适当运动,晚上睡前用热水泡脚,並按摩脚心,躺下后做几个深呼吸,把自己最看中的东西放下,自然入眠。

    也可服用七叶神安片,谷维素,VB1和刺五加治疗,也可口服安神补脑液。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号