膝盖侧下方疼痛怎么回事

膝盖以下出现疼痛，感觉筋痛，考虑软组织损伤，但不能排除骨头疾病可能建议拍个x光检查，如果考虑软组织慢性损伤，可以外用活血化瘀贴膏，疼痛明显局部制动，少负重，休息时抬高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器，效果不错100多元，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，效果不错的。