白头发越来越多，平时很容易上火。

您好，您这种情况最好还是平常注意调理，有可能会恢复的。有可能是身体状况的问题。建议您最好还是多喝水尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物戒烟戒酒的，尽量保持心情舒畅生活规律保证睡眠的，可平常多吃黑五类食品，比如黑米，黑豆，还有黑芝麻一类的。

实在不行的话，配合中药调理。