想要快速瘦胸

病情分析：你好，胸部的话那么你适当多做减脂的运动还是可能帮助减胸的。但是你说那些轻微的运动如走路、瑜伽之类的。是达不到目的的指导意见：你的情况建议是最好有条件是去寻求健身房教练帮助。

通过一些局部的减脂如胸部局部的俯卧撑、卧推等帮助减胸效果好。另外平时少吃油腻的。不吃宵夜零食。有一定的帮助。