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碱生宝怎么样呢？可以调理吗？轻质啊

碱生宝怎么样呢？可以调理吗？吃什么好呢想得到的帮助：不需要的

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果调理成碱性体质容易发育成男孩，平时生活规律，不要熬夜，保持好的心态。素食是最好的方法，只需坚持素食一段时间，身体自然就会变为碱性体质，海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能有效调整酸性体质为碱性体质。

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