安全期是什么时候

病情分析：你好，如果月经周期规律下一次月经来潮前14日是排卵日，排卵日及其前5后共10天是排卵期，其余时间是安全期，如果你30天左右一个周期，11日是安全期，怀孕的几率较低的。

指导意见：建议你放松心情，观察月经来潮情况，如有月经推迟一周，取晨尿化验妊娠试验除外怀孕。