问患者提问

怎么样才能瘦下来

一直节食，可是体重一直在65.5，怎么样才能瘦下来

提问时间：2021-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议适量的体育锻炼的。指导意见：你这种情况建议可以每天跑步四十分钟左右的，适量的体育锻炼加适量的控制饮食。

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