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左脑经常麻木是何因

这几天我一直在用耳机听歌之类的，一戴的话一般就是一天，今天睡醒之后我的左脑突然有点麻麻的感觉，我想知道这个是什么原因想得到怎样的帮助：左脑经常麻木是何因？

提问时间：2021-11-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，引起头晕的原因很多，如神经衰弱、脑瘤、颈椎疾病、脑出血、美尼尔氏病、脑供血不足、贫血等。,建议从饮食上多注意一下,调整饮食,戒烟,戒酒,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,平时还可多喝茶（特别是绿茶）.平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快.多锻炼身体.平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮,绿叶蔬菜和瓜果

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