首页 > 权威问答 > 麻烦医生教我一些尽快入睡的方法本人学生,由于现在是
问患者提问

麻烦医生教我一些尽快入睡的方法本人学生,由于现在是

麻烦医生教我一些尽快入睡的方法本人学生,由于现在是夏天宿舍开电风扇那电风扇呼呼的响我就很难入睡麻烦医生指点
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 可用中成药:交泰丸,健脑补肾丸,血府逐瘀口服液.坚持服药,直到症状消失.如果服用一个星期不见效,请去中医科辨证治疗,可服用汤药.意见建议:此外,还可以按摩一组穴位:百会,太阳,风池,翳风,合谷,神门,内外关,足三里,三阴交,涌泉.按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次.按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡.如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号