在你紧张着急的情况下，会导致交感神经兴奋性增加，这样就会出现心跳加快、手抖的现象的。这个属于心理性疾病。建议你最好找心理医生给你做心理治疗。
平时自己也要学会放松，在出现这样的状况的时候，可以先慢慢深呼吸几次，或许能帮助你能放松一些。
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