胃炎胃胀吃什么食物好?

您好！平时饮食中，需尽量避免进食油炸食物，而在急性肠胃炎发病过程中，更不能进食这类不健康食物以及柑橘类食物。油脂会影响胃部对食物的消化。

而柑橘类食物，虽然属碱性食物，但它们吃进胃部是，味道是酸的，会刺激到胃黏膜，加重症状。吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。