病情分析：你好，根据你的情况是怀孕7个月了，请问你怀孕时服用过叶酸吗？指导意见：建议：目前需要补钙，对于叶酸不是长时间服用的，一般是在怀孕前服用，一直服用到怀孕后3个月左右，目前如果胎儿没有问题的话，可以不用补。
对于虾，只要不过敏就可以服用。但是也不要过度。
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