第一指关节消肿

前有一次骑电动车摔倒，把食指的第一指关节摔肿了，当时肿了.疼痛肿后也没怎么在意，想过几天消肿了就好了，谁知道过了2个多月了，现在使劲弯曲还有一点点疼，好像未完全消肿。请问我该怎么办？ 曾经的治疗情况和效果：未做正规治疗想得到怎样的帮助：请尊敬的大夫给予建议答复为盼