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得了干眼症吃什么食物和水果好

我得了干眼症有一个多月的时间了，眼睛总感觉干燥难受，想了解干眼症吃什么食物和水果好？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

多吃含有磷脂高的食物，比方说各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、枸杞菊花泡水、决明子、百合、西红柿、红薯、红枣、柑橘，少吃甜食、辣味和海鲜等。

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