十四个月宝宝睡起觉来手手发凉怎么回事

问题分析：您好，手脚凉多是由于末梢循环差所致，常见于体虚或贫血的宝宝。冬季除了做好保暖外，可以从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、韭菜、黑木耳、香菇等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。

意见建议：从生活习惯上，可以让宝宝常喝水，增加活动量，常用热水泡脚，这些都可以促进四肢血液循环。