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我每天吃一个全鸡蛋和皮一起吃掉有哪些好处和那些坏处

我每天吃一个全鸡蛋和皮一起吃掉有哪些好处和那些坏处。我有糖尿病。吃蛋皮补钙钙补多了得结石我又吃些醋我对病比较重视调理，得病时二十七点六，现在测试血糖早餐后四点八。中餐后五点八或六点七，三月平均血糖五点八。在吃蛋皮补钙这件

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：每天吃一个全鸡蛋，连鸡蛋壳一起吃掉，可以补充一部分钙质，是好处。没有明显坏处。意见建议：有糖尿病。吃蛋壳，能吸收的部分很少，与得结石病，无关。
现在人的生活，饮食都不缺钙，多余部分会不吸收。吃蛋壳，吃醋蛋是一种心理安慰。

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