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缓解神经衰弱最快的办法是什么

我最近总是休息不好，睡觉总是不安慰，有点神经衰弱。请问最快的治疗办法是什么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

缓解神经衰弱可以采取调整饮食，或者服用对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用的药物神经衰弱引起的失眠经常由压力或者神经兴奋引起改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰，或将室内的隔音设备做好，将深色的窗帘垂下。
总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。

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