问患者提问

腰肌劳损怎样治

我最近腰部特别不舒服，去医院检查出腰肌劳损，我想知道这种情况应该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以配合采取腰部按摩，针灸，封闭等方法进行治疗。你要生活规律，适当参加体育锻炼，多进行腰背部的伸展运动。腰肌劳损大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，属于腰部肌肉韧带的一种慢性损伤。

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