最近半个月突然感觉小腹胀痛肚脐下而且老是有尿意当然可以尿出来但是会不舒服

1、要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2、少饮咖啡，少喝酒。饮酒被认为是乳腺病的大敌。咖啡和巧克力一类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺小叶增生，因此，女士们应少吃这类食品。

3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃中药易乳宝就是根据中医内病外治理论体系下，经二十多种中药炮制而成，调理效果非常好。