指导意见:乳腺增生;保证规律的生活.放松心情。保持乳房清洁.经常用温水清洗.注意乳房肿块的变化。必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查.多吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物.避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
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