您好,考虑是习惯性便秘。建议养成按时排便的好习惯,每日一次大便或两次,加强运动,多喝水,忌食辛辣食物,多食用富含纤维的食物如蔬菜,水果如香蕉等,如便秘严重可以喝番泻叶和口服芦荟胶囊或者口服乳果糖、开塞露纳肛。
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