心率正常范围是多少?

你好，一般来说成年人的心率在60-100次/分,平均是75次/分。有训练的运动员和长期从事重体力劳动的人可以低于正常值,这是正常的情况。

通过训练控制心脏活动的迷走神经紧张性增强,交感神经紧张性减弱的结果,这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。同时由于运动员长期从事体育锻炼,心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加,心肌中的毛细血管大量新生,供血量增加,结果心肌纤维变粗,心肌粗壮有力,心脏收缩力提高了,心容量也加大了,一般人的心容量为765～785毫升,而运动员可达到1015。