出现这种情况，考虑受凉，长期慢性损伤引起的，好的慢，建议注意疗养指导意见
1，加强营养，合理膳食
2，注意休息，避免过度劳累。保暖，不要受凉
3，可以适当增强体育锻炼。
4，建议服用活血，舒筋类药物
5.试试理疗
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