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问患者提问

生了小孩两年了，现在工作坐久了会腰疼

生了两小孩，四年没工作了，现在工作了，一天上十一个小时都是坐着的，会腰疼怎么办？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，考虑是久坐导致的腰肌劳损情况指导意见建议日常多休息，不久坐、久站、负重，不长时间弯腰弓背工作，劳逸结合，可以外敷祺安堂神农消痛贴以缓解疼痛辅助恢复。

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