在老家的时候就有点便秘

病情分析：你好呢便秘原因有很多。一方面呢，有可能跟饮食有很大的关系，另一方面呢，可能跟激素水平的变化有关。指导意见：对这个情况的主要要注意要调节一下饮食，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物。

水果可以多吃，火龙果，猕猴桃，一香蕉，粗纤维的食物可以多吃些燕麦。然后呢，平时可以服用乳果糖来缓解便秘以上是对“在老家的时候就有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！